El dolor de un rompimiento

Romper una relación puede ser muy doloroso. Nos duele bastante cuando una relación especial se termina. Respecto a las actitudes y las respuestas que se esperan de parte tuya, podemos afirmar que:

✓ No hay nada malo en sentirte triste.

✓ Es necesario hacer lo posible por mantenerte ocupado u ocupada.

✓ Dedicarás más tiempo a tu familia y amigos.

✓ Necesitas tiempo para curar todas las heridas.

✓ No debes concentrarte en aquello que te recuerda a tu antiguo novio o novia.

✓ Hacer un esfuerzo para mantener el optimismo.

✓ No tienes que hablar mal de tu antiguo novio o novia.

✓ Trata de buscar la ayuda de un consejero.