Cuatro patrones negativos que conspiran contra la buena comunicación

Estos cuatro patrones negativos son capaces de destruir cualquier relación sin importar el tiempo o las circunstancias que caractericen a la misma. Ellos son:

1. La intensificación.

2. La anulación.

3. La interpretación negativa.

4. La evasión y la renuncia.

La intensificación es el patrón en el que los argumentos suben de intensidad, volumen y negatividad, incluso llegando hasta el punto de echarse en cara cosas sin importancia, y que logran amenazar más la relación. La anulación es un ataque sutil o manifiesto hacia los sentimientos, pensamientos, valores o el carácter de la pareja. Las interpretaciones negativas ocurren cuando una de las partes tiende a interpretar negativamente aquellas frases que la otra dice generalmente sin mala intención. La evasión y la renuncia es cuando se evitan las luchas necesarias para solucionar cualquier problema. Para asegurarte de que la comunicación tenga el efecto deseado, se deben reemplazar los patrones negativos por los positivos.

Si hoy se te hace difícil hablar con la persona con quien has establecido una relación de noviazgo, has de saber que los problemas no mejorarán durante el matrimonio. De, suelen surgir nuevas presiones sobre la relación que contribuirán a profundizar los problemas que existían desde antes de casarse. Por lo tanto, es importante que resuelvas los problemas de comunicación mientras todavía estás de novio, o novia, con alguien, que esperar resolverlos cuando estén casados.